ランニングシューズはアディダスで決まり

こんばんは、博也です。だいぶ、ジョギングや筋トレに慣れてきました。いまの季節は雨が降らなければ、暑くもなく、寒くもないので、運動には適しています。このブログの読者のみなさんも、適度な運動を心がけてくださいね。そもそも、読者はいるのかな(笑)

先日、アディダスのギャラクシー3というランニングシューズを購入しました。カラーはコアブラックです。同じくアディダスのDuramo8と迷ったのですけどね。ボクはナイキよりもアディダスが好きなんです。

ギャラクシー3の価格は三千円程度で安いですね。ジョギングはお金がほとんどかからないので、運動としては老若男女問わずお勧めです。ランニング初心者は、最初は短い時間と距離で走ったほうがいいですけどね。走るのがキツイという人はウォーキングもお勧めです。もちろん、ストレッチ等の準備運動はかかせません。

やはり、ランニングシューズは初めから用意したほうがいいです。軽量でクッション性が高い靴が三千円も出せば手に入ります。普通のスニーカーよりも安いのではないかと思います。運動を始めるときは、格好から入りましょう(笑)

ランニングシューズのメーカーはナイキ、アディダス、ミズノ、アシックスあたりがお勧めです。どれも有名なスポーツ用品メーカーですね。こだわりがなければ、デザインや価格で決めてもいいと思います。いまは、どのシューズも軽量でクッション性能がいいですから。正直、違いが分かりません(笑)

今日はランニングシューズについて書いてみました。それでは次回の記事でお会いしましょう。